Workshop: Erfolgreich zum Nichtraucher in Bensheim

Endlich mit dem Rauchen aufhören und zum Nichtraucher werden, diesen Vorsatz hatten schon sehr viele Raucher. Leider schaffen es schätzungsweise 50% der Raucher nicht aus eigener Kraft und benötigen professionelle Unterstützung. Es ist keine Schande professionelle Hilfe in Anspruch zu nehmen um sich selbst und seiner Gesundheit etwas Gutes zu tun. Hypnose hat sich als effiziente Methode erwiesen um unangenehme Gewohnheiten abzustellen und hat sich auch in der Raucherentwöhnung seit Jahrzehnten bewährt.

Der körperliche Entzug, der von vielen Rauchern gefürchtet wird, spielt nach meiner Erfahrung nur bei wenigen Menschen eine wesentliche  Rolle. In meiner Praxis zeigt sich meist, daß das wesentliche Problem der zukünftigen Nichtraucher in der beruhigenden Wirkung der gewohnten Bewegung beim Rauchen lieg. Da Hypnose ein hervorragendes Werkzeug ist um unangenehme Gewohnheiten loszuwerden und eine „Neuprogrammierung“ des Gehirns vorzunehmen, ist Hypnose sehr effizient in der Raucherentwöhnung einzusetzen.

Wieviel Geld geben Sie monatlich für Zigaretten aus?

Was könnten Sie mit diesem Geld anfangen, wenn Sie nicht mehr rauchen würden? Ein durchschnittlicher Raucher benötigt eine Packung Zigaretten pro Tag. Eine Packung kostet ca. 4,80 Euro, das sind in einem Monat mit 30 Tagen immerhin 144 Euro, auf ein Jahr hochgerechnet stolze 1.752 Euro, die sich sprichwörtlich im Rauch auflösen! Weitere Kosten entstehen durch häufigere Reinigung von Textilien, Krankheitsskosten durch ein schwächeres Immunsystem etc. Der Schaden an der eigenen Gesundheit läßt sich nicht in Euro umrechnen. Es gibt also zahlreiche Gründe möglichst bald mit dem Rauchen aufzuhören!

Gruppenworkshop

Dem Einen ist eine Einzelsitzung lieber, Andere wünschen sich die Dynamik und Sicherheit einer Gruppe, in der häufig auch eine besondere hypnotische Atmosphäre entsteht, die den einzelnen Teilnehmern zusätzlich hilft in Trance zu gehen. Im Rahmen eines Gruppenworkshops biete ich Ihnen die Möglichkeit durch Hypnose zum Nichtraucher zu werden. Der Workshop besteht aus 2 Terminen:

1. Termin (ca. 2-2,5 Stunden):
– Kurze Vorstellung
– Allgemeine Informationen zum Thema Hypnose und Rauchentwöhnung
– Fragerunde
– Hypnoseanwendung

2. Termin (ca. 1,5-2 Stunden)
– Erfahrungsberichte
– Fragerunde
– Hypnoseanwendung

Für wen ist der Workshop geeignet?

Der Workshop ist für jeden geeignet, der aktuell raucht und zum Nichtraucher werden möchte. Der Workshop ist weiterhin geeignet für ehemalige Raucher, die eine Verstärkung benötigen um nicht rückfällig zu werden. Um Risiken auszuschließen, sollten die folgenden Kriterien strikt eingehalten werden:

– Mindestalter 18 Jahre
– keine akuten psychischen oder psychiatrischen Erkrankungen
– Keine schweren akuten Erkrankungen des Herz-Kreislaufsystems in den letzten 6 Monaten (z.B. Herzinfarkt)
– keine Epilepsie
– keine Blutdruck unter 120/80

Mit Ihrer Anmeldung bestätigen Sie, daß Sie diese Kriterien erfüllen. Bitte beachten Sie, daß es vor allem in Ihrem Interesse ist diese zu berücksichtigen! Sollten Sie Risiken der genannten Punkte aufweisen oder sonstige Fragen  haben, sprechen Sie mich bitte vor einer Anmeldung an.

Ihre Vorbereitungen

Um es sich selbst leichter zu machen, ist es zu empfehlen sich auf den Workshop vorzubereiten: Schaffen Sie alles aus Ihrem Umfeld, was Sie an das Rauchen erinnert (Zigaretten, Aschenbecher, Feuerzeug, etc. ). Ihr Ziel ist es nach dem ersten Termin Nichtraucher zu sein! Sollte Ihnen danach sein, rauchen Sie eine letzte Zigarette vor dem ersten Workshoptermin – in dem Bewußtsein, daß dies Ihre letzte Zigarette ist!

Workshopdetails: Erfolgreich zum Nichtraucher durch Hypnose

Ort: Bensheim (Südhessen)
Teilnehmerzahl: 3-5
Kosten je Teilnehmer: 99 Euro
Zahlung: Per Vorausüberweisung bis spätestens 2 Tage vor Workshopbegin
Anmeldung: bitte per eMail an 2012@Hypnosepraxis-Kirchner.de mit Angabe von Namen und Telefonnummer
Rückfragen: Jens Kirchner, Tel 0157 / 74 71 12 69
Termine: FR 27.04.2012 und FR 11.05.2012,
jeweils 17:30 Uhr

Bildquellenangabe: Dieter Schütz / pixelio.de

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