Work-Life-Balance

Wir werden aufgerieben zwischen den verschiedensten Anforderungen:

Job, Kinder, Partnerschaft, Haushalt, ehrenamtliche Aktivitäten, pflegebedürftige Eltern müssen jongliert werden. Und wenn noch die Unfähigkeit, Nein sagen zu können, hinzukommt, dann ist ein Burn-Out fast vorprogrammiert.

Betroffene sind in der Regel mehrere Monate krank und nicht selten bedarf es anschließend langer Therapien um die Krankheit erfolgreich zu bekämpfen. Oft bleiben jedoch Schäden zurück, mit denen man den Rest seines Lebens auskommen muß.

Wenn Sie nachhaltig gut für sich sorgen wollen, ist es notwendig, das Gleichgewicht aktiv herzustellen. Ich helfe Ihnen auf dem Weg, die für Sie individuelle Balance für sich zu finden und einzustellen.

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