Gewichtsreduktion

Radio FFH Speck-weg-Check:Atkins-Diät (5)

In der vierten Woche hat die FFH-Mitarbeiteerin immerhin 1,7 Kilo abgenommen. Das Essen ist ihr aber wohl nicht immer leicht gefallen und ist ins Geld gegangen, denn auf Pizza, Brot, Nudeln etc. mußte sie verzichten. Weiterlesen

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Radio FFH Speck-weg-Check:“Welche Diät funktioniert wirklich?“ (1)

Eine Reporterin von Radio FFH gibt an 15 Kilo Übergewicht zu haben und hat deshalb 5 verschiedene Diäten in 5 Wochen getestet. FFH will damit klären welche Diät wirklich funktioniert, Ist das sinnvoll? Weiterlesen

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Hypnose-Coaching und Gesundheitsberatung – eine ideale Ergänzung

Als ich mit meinem Angebot als Hypnose-Coach startete wurde mir schnell klar, daß ich mit einem Großteil meines Angebots in der Gesundheitsprävention tätig bin und die meisten Klienten mehr benötigen und erwarten als nur Hypnose-Anwendungen und Coaching. Um mein Angebot ganzheitlicher zu gestalten, ergänzte ich meine Anwendungen sukzessive um Themen wie Ernährungsberatung, Bewegung, Pflege, Gesundheitscoaching etc. und startete mit einer Fortbildung zum Gesundheitsberater, die auch mir persönlich sehr hilfreich und wichtig ist.

Auch wenn die Zusammenhänge nicht auf den ersten Blick erkennbar sind, ergeben sich doch hilfreiche Synergien zwischen Hypnose und Gesundheitsberatung, mit denen ich sie bei Ihrem Anliegen noch besser unterstützen kann. Ein paar Beispiele: Weiterlesen

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Hypnose

Häufige Ziele in Hypnose-Sitzungen

Durch Hypnose können wir persönliche Ressourcen leichter erkennen, Erkenntnisse und Ziele besser integrieren und Blockaden auflösen.

Anwendungsgebiete der Hypnose (Beispiele):

  • Abnehmen ohne Jojo-Effekt
  • Raucherentwöhnung
  • Stressmanagement
  • Prüfungsangst und Lampenfieber bewältigen – damit Sie vor Gruppen (oder Prüfungskommitees) sicher sprechen können
  • Hypnose zur Leistungssteigerung, damit Sie zum richtigen Zeitpunkt Ihre optimale Leistung erbringen
  • Ermittlung Ihrer Persönlichkeitsstruktur, Ressourcen, Lebensziele und Motivation
  • Stärkung des Selbstbewusstseins
  • Superlearning und Flächenlesen
  • Entscheidungsfindung
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