Mobbing

Mobbing

„Mobbing“ – was ist das eigentlich?

Die meisten Menschen verstehen darunter regelmäßige Angriffe oder Schikanen, die gegen eine Person gerichtet werden.

Mobbing kann am Arbeitsplatz auftauchen, in der Schule, im Verein – einfach überall dort, wo mehrere Menschen miteinander klarkommen müssen.

Die Gründe, warum jemand „gemobbt“ wird, sind vielfältig.
Sie haben vielleicht im Büro eine Stellung, von der ein Kollege glaubt, er hätte diese Stellung eher verdient. Oder Sie vertreten eine Meinung, die von der Mehrheit nicht geteilt wird. Oder Sie sind einfach nur anders.

Besonders, wenn Ihnen das Mobbing immer wieder begegnet (also nicht nur an diesem Arbeitsplatz, sondern schon an früheren Arbeitsplätzen und gleichzeitig auch im Verein), könnten Sie es durch unbewusste Verhaltensmuster selbst erzeugt haben.

Die Menschen, die jemanden mobben, verhalten sich aus ihrer Sicht ganz normal und richtig: sie bestrafen denjenigen, der „ihnen vor die Nase gesetzt wurde“, sie lehnen denjenigen ab, der eine „komische Meinung hat“ oder „einfach nicht hierher passt“.

Wenn Sie denken, dass Sie gemobbt werden, sollten Sie versuchen, den Gründen auf die Spur zu kommen und diese abzustellen.

Hierbei helfen Anwendungen, welche das Selbstvertrauen stärken oder die unbewussten Glaubenssätze aufdecken. Wenn die Ursachen verschwinden, hören auch die dadurch ausgelösten Attacken in aller Regel ebenfalls auf.

Neben der Ermittlung und Beseitigung der Ursachen ist es ebenso wichtig, dass sich das der Klient von den vorherigen Angriffen wieder erholt. Hierbei können Tiefenentspannung, Blockadenlösung, Phantasiereisen und weitere Anwendungen hilfreich sein.

Share

Businesscoaching

Im beruflichen Umfeld ist Coaching bereits seit Jahren etabliert und anerkannt, vor allem bei Führungskräften.

Häufiges Thema ist die Frage, wie man Beruf und Familie vernünftig ausbalanciert, damit kein Bereich zu kurz kommt (Work-Life-Balance).

Im Coaching unterstütze ich Sie dabei, Ziele und Etappenziele zu definieren, und Sie legen fest, woran Sie erkennen, dass Sie ein Ziel erreicht haben. Im Laufe der Anwendung kontrollieren und bewerten wir, ob Sie die selbstgesteckten Ziele erreicht haben. Oder vielleicht stellen Sie fest, dass sich Ihre Ziele verändert haben? Manchmal gibt es auch Hürden, die Sie nicht allein überwinden können (andere Personen stehen im Weg, Gesetze oder Verordnungen machen eine Idee unmöglich etc.). Gemeinsam betrachten wir, wie Sie damit umgehen können.

Ziele des berufsbezogenen Coachings:

  • mehr Erfolg
  • berufliche Zufriedenheit
  • Zielfindung
  • Karriereplanung
  • berufliche Neuorientierung
  • Ermittlung individueller Ressourcen
  • Umgang mit berufsbezogenen Problemen
  • Selbstbewusstsein
  • Erfolgsblockaden
  • Innere Kündigung
  • Umgang mit beruflichen Krisen
  • Umgang mit plötzlichen Veränderungen (Fusion, Versetzung, Unternehmensverkauf, Herabstufung in der Hierarchie, Veränderungen im Team)
  • Prävention Existenzangst bzw. Zukunftsangst
    Prävention Burnout / Boreout
    Umgang mit Mobbing / Bossing

In den letzten Jahren zeigt sich die Tendenz, daß Berufs- und Privatleben nicht getrennt voneinander betrachtet werden können.

Die zunehmende Vermischung von Berufs- und Privatleben kann zu Problemen in der Partnerschaft und mit den Kindern führen.

Auf Wunsch biete ich Ihnen ein ganzheitliches Coaching bis in den Familien- und Privatbereich, denn Familie oder Freunde stärken Ihnen den Rücken.

Share