Stress

FAQ

Die häufigsten Fragen zur Hypnose

Ist jeder hypnotisierbar?

Nur wenige Menschen sind gar nicht hypnotisierbar – meist aufgrund psychischer Erkrankungen.
Es ist jedoch von der genetischen Konstellation und der Tagesform (Stress, Koffein etc.) abhängig, wie leicht und wie tief jemand bei der Hypnose in Trance sinken kann.

Ist Hypnose gefährlich?

Grundsätzlich ist Hypnose nicht gefährlich, so lange man sich an einen Hypnotiseur wendet, der eine ordentliche Ausbildung durchlaufen hat, seriös arbeitet und nicht leichtsinnig Anwendungen ohne ausreichende Kenntnisse durchführt.

Es gibt jedoch einige wenige Ausnahmen, in denen man keine Hypnose durchführen sollte oder diese nur durch Spezialisten mit Heilerlaubnis (Ärzte, Heilpraktiker etc.) durchzuführen sind.

Wann sollte Hypnose nicht angewandt werden?

Bei folgenden Befunden sollte Hypnose nicht bzw. nur durch Personen mit spezieller Heilerlaubnis angewendet werden: Epilepsie, schwere psychische Erkrankungen, diverse Herzerkrankungen (z.B. kürzlich vorgefallener Herzinfarkt, zu niedriger Blutdruck), kürzlich vorgefallener Schlaganfall, Erkrankungen des zentralen Nervensystems, Thrombose, Trauma-Patienten, Einsatz von Drogen, etc.
Auch während einer Schwangerschaft sollten manche Hypnoseanwendungen nicht durchgeführt werden.

Können Alkoholsucht / Spielsucht durch Hypnose behandelt werden?

Hypnose stellt sicherlich eine sehr gute therapiebegleitende Anwendung zur Behandlung solcher Süchte dar. Jedoch handelt es sich hierbei um ernstzunehmende Erkrankungen, die unbedingt durch einen Arzt oder Heilpraktiker behandelt werden müssen. Hypnose-Anwendungen in diesen Bereichen sollten deshalb auch durch Ärzte oder Heilpraktiker durchgeführt werden.

Kann mir jemand etwas einprogrammieren, das ich nicht will?

Nein, denn das Unterbewusstsein lässt eine Manipulation nicht zu, wenn sie den moralischen oder ethischen Wertvorstellungen des Hypnotisanten widerspricht.

Ist Hypnose eine esoterische Anwendung?

Dass Hypnose funktioniert, wurde bereits mehrfach wissenschaftlich nachgewiesen. Wie Hypnose funktioniert, ist jedoch trotz aller Bemühungen bisher noch nicht hinreichend geklärt, was auch der Grund sein dürfte, warum es bisher keine einheitliche Definition für Hypnose gibt.

Im Rahmen der Hypnose findet man auch häufiger esoterische Anwendungen wie z.B. Reinkarnationstherapie. Ich führe solche Anwendungen jedoch nicht durch.

Einzel- oder Gruppenanwendung?

Beide Varianten haben ihre Vorzüge. Diese Entscheidung muß jeder für sich selbst treffen.

Für eine Gruppenanwendung sprechen die allgemeine „hypnotische Atmosphäre“, der Erfahrungsaustausch mit Menschen, die ähnliche Probleme haben, sowie eine leichtere Hypnotisierbarkeit für einige Personen durch die Anwesenheit von Gleichgesinnten (vor allem, wenn sie zuvor noch keine Erfahrungen mit Hypnose gemacht haben).

Für eine Einzelanwendung sprechen die persönliche Beratung, die persönliche Anamnese und daraus die Anpassung der Anwendung an die persönlichen Bedürfnisse des Klienten. Je nach Hypnotisierbarkeit des Einzelnen kann der Einzeltermin bei Menschen funktionieren, die vielleicht auf die allgemeinen Anwendungen der Gruppenhypnose nicht oder weniger angesprochen hätten.
Einige Anwendungen wie z.B. die analytische Hypnose können nur in Einzelanwendungen durchgeführt werden.

Könnten Sie mir einprogrammieren, dass mir übel wird, wenn ich eine Zigarette sehe?

Ich könnte das tun, aber kein seriöser Hypnotiseur würde Ihnen je eine solche Ekelsuggestion geben. Stellen Sie sich vor Sie sind auf einer Party, es wird geraucht und Sie leiden den ganzen Abend unter Übelkeit. Möchten Sie das wirklich?

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Stressmanagement

StressmanagementDie Anforderungen im Berufsleben steigen stetig.

Zuviel Stress über längere Zeit wirkt sich nachhaltig negativ auf unsere Gesundheit aus: Wir erleiden psychische und physiologische Schäden, die häufig nicht mehr rückgängig gemacht werden können.

Die Schulmedizin behandelt meist die Symptome, selten die Auslöser.

Erlittene Erkrankungen können oft nicht vollständig ausheilen, ohne dass der Arbeitsplatz in Gefahr gerät. So häufen sich im Laufe der Zeit immer mehr Symptome an…

Wer am Burn-out-Syndrom erkrankt, ist oft mehrere Monate außer Gefecht gesetzt. Und muss sein Leben vollkommen neu ordnen.

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Stressmanagement - Sorgen Sie für mehr EntspannungDa wir trotz steigender Kosten im Gesundheitswesen mittlerweile viele Leistungen selbst zahlen müssen, gewinnt die Prävention auch aus finanzieller Sicht immer mehr Bedeutung.

Wir leiden nicht nur im Berufsleben unter Druck, sondern auch in vielen Freizeitaktivitäten gilt das Leistungsprinzip.

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Eine Tiefenentspannung kann Körper und Geist Gelegenheit zur Erholung geben, wieder ins Gleichgewicht zu kommen. Tanken Sie Energie auf.
Lernen Sie Stress zu vermeiden und zu beseitigen.

Was setzt Sie unter Stress:

Was uns unter Stress setzt, ist völlig individuell: der eine ist gestresst, wenn er einen Vortrag halten soll, der andere kann das zwar ganz locker, aber er wird nervös, wenn seine Kinder streiten.

Zunächst schildern Sie mir daher Ihre persönliche Situation und Ihre größten Stressfaktoren. Mit Hilfe einer leichten Trance überprüfen wir dann, ob Ihr Unterbewusstsein die gleichen Stressfaktoren nennt – oder vielleicht ganz andere. Oft sind wir nämlich nicht wegen der gegenwärtigen Situation gestresst, sondern müssen etwas tiefer „graben“.

Wenn Sie – mit meiner Unterstützung – Ihr Unterbewusstsein hierzu befragen, erhalten Sie wertvolle Hinweise, mit denen Sie den Stress sehr schnell reduzieren können.

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